News Updates

Tag : health

NATIONAL

એન્ટી-એજિંગ સ્કિન કેર માટે બેસ્ટ છે કોફી, તેનો આ રીતે કરો ઉપયોગ

Team News Updates
તમે તમારી ત્વચા માટે કોફીનો ઉપયોગ ઘણી રીતે કરી શકો છો. તે કરચલીઓ અને ફાઈન લાઈન્સથી છુટકારો મેળવવામાં પણ મદદ કરે છે. ચાલો અહીં જાણીએ...
GUJARAT

શું તમે પણ વજન ઓછું કરવા માટે સવારના નાસ્તાથી દુર રહો છો, તમારી આ આદત મોંઘી સાબિત થઈ શકે છે

Team News Updates
ઓન્કોલોજિસ્ટ ડૉ. શ્યામ અગ્રવાલે જણાવ્યું કે, જે લોકો મોડી રાત સુધી જાગતા રહે છે, પછી મોડા સુધી ભોજન કરે છે. પછી તે સવારે ઉઠ્યા પછી...
NATIONAL

વિટામિન A,B12,C,D,E જ નહીં Vitamin P પણ સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ ફાયદાકારક

Team News Updates
સ્વસ્થ રહેવા માટે ખોરાકમાં વિટામિન્સ (Vitamin P) હોવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તમે અત્યાર સુધી ઘણા વિટામિન્સના નામ તો સાંભળ્યા જ હશે, પરંતુ શું તમે...
GUJARAT

Metabolismને ઝડપી બનાવવા માંગો છો તો આ મસાલા આજે જ ખાવાનું શરુ કરો, વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે

Team News Updates
વજન ઘટાડવા માટે ચયાપચયમાં સુધારો કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મેટાબોલિઝમ વધારવા માટે તમે ડાયટમાં કેટલાક મસાલા પણ સામેલ કરી શકો છો. આ તમને ઝડપથી...
GUJARAT

પ્રેગ્નસી દરમિયાન આ 3 વિટામિન્સ જરુર લો, માતા અને બાળક બંને રહેશે સ્વસ્થ

Team News Updates
પ્રેગ્નસી દરમિયાન યોગ્ય આહાર અને પોષણ જરૂરી છે. આ દરમિયાન શરીરમાં કોઈપણ વિટામિનની ઉણપ ખતરનાક બની શકે છે. ચાલો જાણીએ પ્રેગ્નસી દરમિયાન કયા પાંચ વિટામિન્સ...
NATIONAL

મહિલાઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે શ્રેષ્ઠ છે આ વસ્તુઓ, બીમારીઓ દૂર રહેશે

Team News Updates
મહિલાઓની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે અહીં કેટલાક ફૂડ્સ આપવામાં આવ્યા છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા ઉપરાંત આ વસ્તુઓ સ્વાસ્થ્યને અન્ય ઘણા ફાયદાઓ આપવાનું પણ કામ કરે...
NATIONAL

વિશ્વનો દર 5મો ડાયબિટીસ પેશન્ટ ભારતીય:કારણ માત્ર શુગર નહીં; શું નેચરલ સ્વીટનર્સ છે એનો યોગ્ય વિકલ્પ?

Team News Updates
વિશ્વના 40 કરોડ ડાયાબિટીસ કેસોમાંથી 8 કરોડ તો માત્ર ભારતમાં જ છે. એનાથી બચવા માટે લોકો શુગર ખાવાની ઓછું કરી આર્ટિફિશિયલ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરે છે....
NATIONAL

મહિલાઓને 40 વર્ષની ઉંમર બાદ શા માટે જરૂરી છે મેમોગ્રાફી ? જાણો સંપૂર્ણ વિગત

Team News Updates
મેમોગ્રાફી એ એક મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે જે નિયમિત તબીબી પરીક્ષાઓ અને સ્તન સ્વ-પરીક્ષણ સાથે સ્તન કેન્સરની પ્રારંભિક તપાસમાં મદદ કરે છે. આ ટેસ્ટમાં ડૉક્ટર સ્તનનો...
NATIONAL

ચહેરા પર સોજા શા માટે આવે છે, જાણો Face bloating ના ઉપાય

Team News Updates
ભયાનક ગરમી, અને શરીરમાં સોડિયમના પ્રમાણમાં વધારાને કારણે ઘણી વખત અસર જોવા મળે છે, આ ઉપરાંત અપુર્તિ ઉંઘ,થાક અને તણાવ જેવી સ્થિતીમાં પણ ચહેરા પર...